Wenn es zu viel wird und es gut wäre, auf andere Gedanken zu kommen, lohnt es, sich in die Natur zu begeben. Der Aufenthalt in der Natur reduziert den Stress und lässt uns wieder klarer denken.
Der Aufenthalt im Wald oder das Blicken auf den Horizont am Meer entfalten eine intensive Wirkung.
Das Nervensystem kann entspannen.
Ob wir selbst in den Wellen das Kommen und Gehen beobachten, das Zwitschern der Vögel oder das Rufen der Möwen in Richtung des Wassers – es lässt den Kopf und den Geist zur Ruhe kommen.
Es sind beruhigende Eindrücke, die uns Raum für neue kreative Gedanken geben.
Wir können voll guter Gedanken uns beflügeln und tatkräftig werden lassen.
Ganz egal, welches Thema einen beschäftigt, und so unterschiedlich wie unsere Persönlichkeiten sind – so unterschiedlich sind unsere Sorgen und Wünsche nach Lösungsideen, ob es um ein verlorenes Handy Familienthemen oder ein zweites Softeis geht.
Auf der Ferienfreizeit am Meer kommen jedem von uns häufig gute Ideen einfadh so angeflogen, wenn wir uns mal die Ruhe zum Nachdenken gönnen und den Blick auf den Horizont richten.
