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	<title>Sportliche Aktivitäten | Familienbegleitende Wochengruppe Rauschenberg FbW</title>
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	<description>FbW mit systemischer Familienberatung und MFT</description>
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		<title>FbW Rauschenberg unterstützt den Aktionstag gegen Kinderarmut und Ausgrenzung</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Nov 2021 11:10:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wer unsere Webseite kennt, der weiß ja, dass wir immer gerne helfen. Also war es gar keine Frage, als unsere "Aktionsfreundin" Hanna Brüning uns von der "Aktionstag gegen Kinderarmut und Ausgrenzung" erzählte. "Na klar sind wir dabei..."  Und das waren die Beiträge von uns dazu. Leider waren einige Kinder länger in der Schule  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Jerusalema Dance Challenge mit der FbW Rauschenberg</title>
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		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 10:00:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Familienbegleitende Wochengruppe Rauschenberg ist darin geübt, nach den Möglichkeiten und Ressourcen zu schauen. Besonders seit der Coronazeit waren die Herausforderungen für unsere Gruppe immer wie ein "Next Level", welches wir erreicht haben. Wir waren oft sehr herausgefordert und sind sehr glücklich darüber, dass wir alles gut lösen konnten und oft sogar ein bisschen  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Nachtfußball &#8211; So fällt das frühe Aufstehen leichter</title>
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		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2018 07:00:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Viele Menschen bedauern es, wenn es schon früh dunkel wird. Für unser „Nachtfußball“ ist es allerdings perfekt. Unsere Überlegung in einer hellen Jahreszeit, die Dunkelheit des Morgengrauens zu nutzen und früh morgens vor der Schule als Frühsport Fußball zu spielen, war eine gelungene Gaudi für die Kinder und Jugendlichen der Gruppe. Wer sonst morgens um  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Hockey spielen im Flutlicht</title>
		<link>https://www.fbw-rauschenberg.de/hockey-spielen-im-flutlicht/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Sep 2018 07:00:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Im Flutlicht spielt es sich nicht nur gut Fußball und Hockey kann man – zur Verwunderung einiger Kinder - nicht nur auf dem Eis spielen. Das kleine Tor fürhte dazu, dass Übung den Meister machte, die Frustrationstoleranz gesteigert werden konnte und es eine Menge Spaß macht, wenn die Freude und nicht immer der Sieg das  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Teamarbeit beim Fußball</title>
		<link>https://www.fbw-rauschenberg.de/teamarbeit-beim-fussball/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 May 2018 07:00:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wer kennt das nicht auch: Man hat genaue Vorstellungen und dann läuft es ganz anders als im Vorfeld erwartet. Was allerdings nicht immer heißen muss, dass es weniger Spaß macht oder man weniger dabei lernt. So kann ein Teil des Fußballspielens auch mitunter so aussehen, wie auf diesen Bildern. Keiner würde erahnen, dass es sich  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Kempo Training im Koshokun Kampfkunstzentrum</title>
		<link>https://www.fbw-rauschenberg.de/kempo-training-im-koshokun-kampfkunstzentrum/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Nov 2017 08:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Es gibt Momente im Leben, in denen man sich auch gegen Größere und/oder Stärkere behaupten oder sich einfach seinen eigenen Stärken, Schwächen und Grenzen bewusst sein muss. Neben dem sportlichen Ausgleich und effektiven Selbstverteidigungstechniken lernen die Kinder u. A. auch gewaltpräventive Handlungsweisen kennen, die sich hervorragend auf den Alltag und die Schule übertragen lassen. Unser  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Kraft- und Ausdauertraining für die Ferienfreizeit</title>
		<link>https://www.fbw-rauschenberg.de/kraft-und-ausdauertraining-fuer-die-ferienfreizeit-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Apr 2017 07:00:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wer weiß was er kann, welche Kräfte und Fähigkeiten in einem stecken, kann selbstsicherer durch das Leben gehen und bei Provokationen leichter über den Dingen stehen. Aber auch im Hinblick auf die alljährliche Ferienfreizeit ist das Kraft- und Ausdauertraining von gutem Nutzen. Nicht nur wegen der Strandfigur, sondern vor allem bei den vielen Möglichkeiten,  [...]]]></description>
		
		
		
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		<title>Der Uwe-Totenkopflauf in Rauschenberg</title>
		<link>https://www.fbw-rauschenberg.de/der-uwe-totenkopflauf-in-rauschenberg/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[peter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2016 07:00:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Der Uwe-Totenkopflauf kann, wie man hier sieht, in seiner Intensität selbst mit bestimmt werden. Hier ist der Betreuer Peter, der sich voller Power und Energie seine zusätzlichen Gewichte frei nach dem erlebnispädagogischen Ansatz selber zusammen sucht.]]></description>
		
		
		
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